私の母娘関係から脱出ストーリー

2017/11/21

家事と子育ての繰り返しの毎日、
いつしか、誰からも認められていない気持ちが募り、
こんな自分は「いい母」じゃない、私はダメな人間だ、と自分を責める気持ちでいっぱいになった日々がありました。

そんな時、コーチングというものを知り、興味を持ち、
「今の自分に本当に必要なものは何か?」と、答えを求めて自分と向き合う時が訪れました。
そして、そのなかで、うすうす気がついていたけれど、自信のなさや不安の元は、
「私と母の関係」から来ているのだと理解しました。

結婚し母とは離れて暮らしているけれど、⾃分の中で乗り越えるべき「問題」は依然として解決されないままであり、それが繰り返し形を変えて私を不安にし、迷いの中で自分を責めてしまうと言うこと。

そのことに気づいたときからがスタートでした。
母との関係をひもとき、自己理解し、自己信頼感を少しずつ積み重ね、私は変われました。

変わった後の私は・・・失敗も含めて、自分に「OK!」が出せるようになりました。
たくさんの人と出会い、ありのままで自己表現ができるようになりました。
見える世界が明るく変わりました。

さわやかに「NO!」「HELP!」と言え、
勇気と遊び心を持って「I wanna try!」
未知の世界に飛び込むことは、不安なこともあるけれど、
まずは、「TRY!」
何か上手くいかないことがあったらその時に修正しようと、踏み出せるようになったことは、以前の私からすると、それはそれは大きな変化でした。

いま「悩みを抱えている人も必ず変われる!」

その思いを胸にこの「母娘関係をひもとくコーチング」サービスをはじめました。 

 

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